В Усть-Илимске на базе спортивного комплексе «Илим» прошли городские гарнизонные соревнования по функциональному пожарному многоборью или иначе - пожарному кроссфиту.

В кроссфите участвовали четыре команды: пожарно-спасательных частей МЧС №50 и №51, СПАСС филиала Группы «Илим» в Усть-Илимске и УИ ГЭС. В каждой команде – четыре участника, и каждый из них в ходе конкурса, без преувеличения, продемонстрировал свои сверхспособности. Поднятие гирь и штанги, отжимание, перемещение покрышек грузового автомобиля, сматывание пожарных рукавов, транспортировка условного пострадавшего, буксировка легкового автомобиля за канат – далеко не полный перечень всех дисциплин пожарного кроссфита. Причем, цикл упражнений выполняется без остановок, в полном боевом снаряжении, включая дыхательный аппарат на спине. Общий вес снаряжения доходит до 20 кг.

У каждого участника команды – свой этап. И легких среди них нет, здесь сложно всё. Если поднимание гири (вес 24 кг), то непременно выпрямленные и зафиксированные руки. Если отжимание, то обязательно касание грудью о штангу, если транспортировка условного пострадавшего (в среднем вес манекена равен весу взрослого человека), то от черты до черты. Регламент четкий, за его нарушение – дисквалификация. Впрочем, выходя на старт, пожарные-спасатели об этом не думают.

- Всегда интересно испытать свою силу. Пойду на третьем этапе, - рассказывает перед стартом начальник СПАСС Павел Глушнев.

Его коллега по команде, командир отделения третьей смены Владимир Королев много лет занимается кроссфитом, в составе команды СПАСС выступал и на региональных соревнованиях. Он выполнял задания первого этапа и говорит, что самое главное при прохождении всех элементов полосы грамотно рассчитать свои силы и не забывать о дыхании.

Александр Навалихин из ПСЧ-50 четвертый раз выступает на соревнованиях в составе разных команд. Пять лет работал в СПАССе «Илима», потом три года – на ГЭС и сейчас в МЧС.

- Занимаюсь спортом, и кроссфит в полной мере показывает мою подготовку. Уже третий раз выполняю первый этап, один раз был на втором, но задания первого мне больше нравятся. Самый сложный – четвертый этап, потому что на нем после выполнения непростых этапов полосы в финале надо протянуть за собой 50 метров автомобиль. Для этого надо иметь большую физическую силу. Обычно, на него выбирают участников покрупнее, - говорит Александр.

Еще один участник пожарной части № 50 Александр Прищепов сказал:

- Участвую второй раз. В этом году, как и год назад, выбрал третий этап. Не стал меняться, все-таки лучше хорошо отработать один этап, чем каждый раз пробовать себя в новом. К соревнованиям всегда заранее готовимся, в части выставляется примерную полосу и отрабатываем навыки. Своим личным результатом сегодня доволен.

Как и в любых соревнованиях победителями и призерами стали команды и участники, которые без ошибок и быстрее других прошли все препятствия. В командном первенстве первое место заняли спасатели ПСЧ-51 с результатом 8 минут 14 секунд 85 миллисекунд. В личном первенстве на первом этапе победил сотрудник СПАСС Владимир Королев. Его время – 2 минуты 47 миллисекунд. На трех других этапах лучшее время показали представители ПСЧ-51: на втором - Александр Подольский (1 минута 36 секунд 21 миллисекунда), на третьем – Иван Попов (2 минуты 12 секунд 95 миллисекунды), на четвертом – Владимир Шалопаев (2 минуты 19 секунд 99 миллисекунд).

Оксана Квинт | Фото Антона Анчутина